Da har jeg og fruen landet i Florida, og plutselig er det tid til å gjøre andre ting enn de jeg har gjort hele dagene de siste par månedene. Det blir bra. Det er jo ikke den letteste plassen å være for å holde vekten, med fristelser rundt hvert hjørne, men det er en kjekk plasså være for det. Skal holde oppe prinsippet om tre treningsøktene i uken her også, og klare å ta noen sunne valg. Noen av dem finner sikkert veien her til bloggen også… 
Det er kanskje ikke lett å ha en like sunn feriedag som hverdag. Det er likevel viktig å ta med seg bevisstheten om hvor viktig det er for meg å leve sunnt også i ferier. Det er andre omstendigeheter rundt livet mitt når jeg er på ferie i Florida enn når jeg går på jobb i Bergen. Samtidig er verdien om et rimelig sunnt liv den samme. Det som er viktig å la denne verdien av et sunnt liv få et uttrykk som passer i de annerledes omstendighetene. Sunne valg på ferie i Florida handler ikke om å gå på Elixia eller på baskettrening, eller for den saks skyld om å lage opp gryter med chili con carne og annen sunn fastfood til fryseren. Men det kan gi seg utslag i å svømme litt ekstra i bassenget, å gjøre noen sunne valg når jeg velger hva jeg skal spise på restaurant, og det kan handle om å ta seg en økt på en spinningsykkel hvis det blir to restaurantbesøk på en dag…
Utfordrigen med å prøve å la sunnheten få de samme uttrykkene på en ferie som i hverdagen hjemme er at det blir et for stort offer, og hvis jeg ikke får til det jeg prøver på kan jeg bli fristet til å gi blaffen i hele greien. Det er en strategi jeg pleier å angre på i etterkant, så jeg får igjen heller prøve å være smart enn flink, og finne noen gode måter å gjøre noen sunne valg på her også. Målet er ikke å gå ned i vekt, men kanskje å ikke gå så mye opp som jeg gjorde på USA-ferier for noen år siden? Tror det er greit mål
